[部分浴]

●手浴
　バケツやボールに、両手が十分に浸かるくらいの量のお湯を入れ、 精油を3、4滴垂らして浸します。
　吸入をする時のように、精油の成分の入った立ち上がる湯気を、 深呼吸するようにします。
　手には東洋医学でいうつぼがたくさん有ります。 お湯の中でつぼを押すようにしたり、手のひら全体をもむようにしながら手浴をすると、 一層の効果が期待できます。
　時間としては、やはり気分がリラックスできるまでには、10分程度が適当かと思います。 この方法は首筋のこりや肩こりには非常に効果的です。
　注意する点としては、両手がゆったりと入るくらいの容器を用意する事。 お湯の温度は、自分の好みで調整してください。 精油は最大でも5滴までにしてする事。精油はお湯には溶けないので、 お湯をかき混ぜながら行う事。などが上げられます。

●足浴
　行い方は手浴とほぼ同じです。
　足にもつぼがたくさん有ります。少し熱めのお湯でつぼを刺激してやりましょう。 お湯の中では、指先まで伸ばしたり縮めたり、片方の足で片方を押したり自分なりに考えて、 足を刺激してください。
　障害を持った人やお年より、冬場の寒い時に病気でお風呂には入れない時などに、 足浴は大変適しています。 　行う時間や注意点も、手浴とほぼ同じです。

●座浴
　痔、膀胱炎、カンジタ症、かゆみなどに効果のある方法です。
お尻の入るくらいのボールやベビーバスに、やや熱めのお湯を入れます。
　行う時間はやはり１０分程度です。